子どものフケが気になる?理容師が教える簡単にできる5つのケア方法!
こんにちは!アイムオーナー村上です(^^)
今回は子どものフケ、どうしたらいい?についてです!
「子どもの頭にフケがいっぱい…」「ちゃんとシャンプーしてるのになんで?」そんな悩み、ありますよね。子どもの頭皮はとってもデリケートなので、ちょっとしたことでフケが出ちゃうことも。そこで、理美容師の立場からおうちでできる簡単なフケ対策を紹介します!
シャンプーは優しく!洗い方が大事
フケが気になる時、シャンプーの洗い方が大きなポイントです。子どもの頭皮は繊細なので、指の腹を使って優しくマッサージするように洗いましょう。そして、シャンプーをしっかりすすぐことも大切。泡が残っているとフケの原因になることもあるんです。
シャンプーは肌に優しいものを選ぼう
子どもの皮膚は敏感だから、低刺激で保湿成分が入ったシャンプーを使うのがベスト!乾燥が原因でフケが出ている場合は、保湿成分の多いものを選びましょう。逆に、頭皮がベタつきやすいなら、オイリー肌向けのシャンプーを使ってみて。
ブラッシングで頭皮を元気に!
頭皮の血行を良くするために、優しくブラッシングするのも効果的です。硬すぎないブラシで、そっとブラッシングしてあげましょう。強くこすると逆に頭皮を傷つけちゃうので注意です!
食事や生活習慣もチェックしてみて!
実は、食事や生活習慣もフケに関係することがあります。特に、ビタミンBがたくさん含まれている食べ物は、頭皮の健康に良い影響を与えます。また、睡眠不足やストレスもフケの原因になるので、しっかり休息をとることも大切です。
保湿ケアを忘れずに!
フケが乾燥からくる場合は、保湿が重要です。シャンプーの後に頭皮用の保湿ローションやオイルを使うと効果的です。お肌と同じで、頭皮もしっかりケアしてあげましょう!
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参考までに(^^)
最後に
これらのケアを試しても改善が見られない場合や、フケがひどくなる場合は皮膚科に相談してみてください。フケを放っておくと、頭皮にトラブルが起こることもあります。早めのケアで、子どもの頭皮を守ってあげましょう!
この方法をぜひ試して、子どものフケをスッキリ解決してあげてくださいね!
それでは!
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